Bad Vilbel. Fachkompetente Anleitung von Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, die eingebettet sind in einen vielfältigen und abwechslungsreichen Stundenverlauf mit Herz-Kreislauf-Aktivierung und Bewegungsspielen bietet Anette Pflug als Leiterin des Kurses „Fit und Gesund“. Dieser Kurs des TV Bad Vilbel findet ab dem 14. Januar mittwochs von 19.30 Uhr bis 21 Uhr in der städtischen Sporthalle in der Saalburgstraße statt. Zwölf Termine kosten 60 Euro. Krankenkassen können die Kurse bis zu 80 Prozent der Kosten bezuschussen. Die Erstattung erfolgt nach Abschluss des Kurses.
Mit „Step-Aerobic“ unter Leitung von Ines Röbbelen bietet der TV Bad Vilbel ein Ausdauertraining an, das das Herz-Kreislauf-System stärkt und gleichzeitig die Muskulatur kräftigt. Das Auf- und Absteigen auf das Step bietet ein gelenkschonendes Stufentraining. Der Kurs findet ab dem 14. Januar mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr in der TV Halle, Huizener Str. 22 statt. Eine Zehnerkarte kostet 30 Euro, für TV-Mitglieder 18 Euro.
Weitere Informationen und Anmeldung zu beiden Kursen unter Rufnummer (06101) 813 653 oder per E-Mail-Anfrage an geschaeftsstelle@tvbv.de. (hir)