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Ski-Gymnastik

Bad Vilbel. Fitness- und Skigymnastik bietet der TV Massenheim ab Donnerstag, 16. Oktober, für Wintersportler an. Mit viel Spaß werden Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Zum Einsatz kommen in 15 Treffen auch Fitnessgeräte und Musik. Das Training findet donnerstags von 21 bis 22 Uhr in der Turnhalle Massenheim, Homburger Straße 180, statt. Die Teilnahme kostet 75 Euro, für TVM-Mitglieder 25 Euro. Anmeldungen unter Telefon (06101) 44786 oder (0152) 28497046 oder per E-Mail an vorstand@tv-massenheim.de. (sam)

Thai-Boxen

Bad Vilbel. Mit Thai Boxen hat der Turnverein Massenheim (TVM) sein Sportangebot erweitert. Es ist eine der ältesten überlieferten Kampfkünste Thailands. Es wird der ganze Körper eingesetzt. Boxschläge, Tritte, Ellenbogen-Techniken, Kniestöße und Haltegriffe werden trainiert. Neben der Fitness zielt das Training auf Kraft und Ausdauer. Und als Nebeneffekt erlernt man zusätzlich eine Kampfkunst, die sich auch für die Selbstverteidigung eignet. Trainiert wird in der TVM-Vereinsturnhalle an der Homburger Straße immer montags ab 21 Uhr, mittwochs ab 20.30 Uhr und freitags ab 20 Uhr. Weitere Information im Internet unter www.tv-massenheim.de. (hir)