Jeder Tag ist ein guter Tag, um sich um seine Gesundheit zu kümmern. Welche Möglichkeiten und Unterstützung das Fitness-Studio „Carpe Diem vital & gesund“ dabei bieten kann, erfahren Interessierte an beiden Messetagen am Stand 10 im Saal des Bürgerzentrums.
Das angebotene Spektrum reicht von Fitness und Reha, über ein vielseitiges und abwechslungsreiches Kursprogramm bis hin zu Sauna und Solarium.
Die beiden Diplom-Fitness-Ökonome David Bernert und Robert Chodor haben ihre Zusatzausbildung bei dem HRBS (Hessischer Behinderten- und Rehabilitationssportverband) abgeschlossen und sind zertifizierte Reha-Sport-Trainer. Im Bereich der Orthopädie bieten die beiden über den Verein Reha-Sport Karben seit diesem Frühjahr Präventionskurse im „Carpe Diem vital & gesund“, Industriestraße 14, an.
Mit einer Erstverordnung durch einen zugelassenen Arzt können Versicherte bei gesetzlichen Krankenkassen an den qualitätsgeprüften Präventionskursen teilnehmen. Ein Einstieg in die fortlaufenden Kurse ist jederzeit möglich.
„Je informierter der Patient über seine Erkrankung ist und je mehr er den Sinn der Behandlungen versteht, umso besser wird er das Therapiekonzept umsetzen können“, sagen die Reha-Trainer Robert Chodor und David Bernert und betonten: „Ziel ist es, dass unsere Patienten langfristig gesund bleiben.“
Wer im Carpe Diem aktiv werden möchte, wird von den Trainern begleitet. Das fängt bei den Trainingsplänen an, die individuell, professionell und gesundheitsorientiert aufgestellt werden. Eine Besonderheit des Hauses sind die zwei Milon-Zirkel, an dessen Geräten in nur 34 Minuten ein komplettes Training absolviert werden kann.
Bewegung ist ein wichtiger Teil beim Blick auf die Gesundheit, ein weiterer wichtiger Teil ist die Ernährung. Für beide Bereiche bietet Carpe Diem im Rahmen der Gewebeschau Vorträge in den Clubräumen an: Am Samstag um 18 Uhr heißt es „Ernährung – aber richtig!“ und am Sonntag, 13 Uhr, folgt „Bewegung – aber richtig!“
Am Messestand können Interessierte sich individuell beraten lassen, bei Rückenschmerzen oder Gelenkproblemen. Eine Körperwertbestimmung und eine Handkraftmessung wird angeboten.
Auch der im Hause „Carpe Diem“ angesiedelte Shiatsu-Meister Gerald Strebe ist am 20. und 21. September am Messe-Stand, um die Möglichkeiten der Gesundheitsprävention durch Shiatsu zu vermitteln. Er bietet alle zwei Stunden Shiatsu-Vorführungen an. (cwi)