Bad Vilbel. Nach der aufgrund der Faschingstage erfolgten Pause finden die Trainingsgruppe des SV Gronau ab Aschermittwoch wieder zu den gewohnten Zeiten in der Breitwiesenhalle statt. Montags wird von 19 bis 20 Uhr zum Seniorenturnen „65 plus“ eingeladen und von 20 bis 21 Uhr zur „Fitness-Gymnastik für Frauen“. Dienstags findet von 19 bis 20 Uhr zu flotter Musik Aerobic statt. Dieses Ganzkörper-Fitness-Training umfasst unter anderem Aufwärmen, Cardio, Stärkung aller Muskelgruppen, Workout, Dehnen und Entspannen.
Der Kurs „Sport für Jeder-Mann“ wird mittwochs 20.30 Uhr bis 22 Uhr fortgesetzt. Die Rückenschule mit spezieller Wirbelsäulen-Gymnastik mittwochs von 14 bis 15 Uhr richtet sich an Frauen und Männer und ist auch für Senioren geeignet, wie ausdrücklich betont wird. Der gleiche Kurs wird für Berufstätige auch für donnerstags von 19 bis 20 Uhr angeboten. Nach einem Aufwärm- und Mobilisationsprogramm wird die Rücken- und die Rumpfmuskalatur gekräftigt und die Haltung verbessert.
Die Gebühr für die Rückenfitness-Angebote beläuft sich für zehn Termine auf 45 Euro, für Vereinsmitglieder 25 Euro.
Bei allen anderen Kursen sind die Gebühren mit dem Mitgliedsbeitrag abgegolten. Neue Interessenten können jederzeit zuvor an kostenlosen Schnupperstunden teilnehmen.
Nähere Informationen gibt es im Internet unter der Adresse www.svgronau.de oder telefonisch unter der Rufnummer (06101) 531320. (hah)