Bad Vilbel. Der SC Dortelweil bietet ab dem 18. August zwei Kurse der Trendsportart Jumping-Fitness an. Es handelt sich dabei um ein Trampolin-Workout für jedermann, bei dem bis zu 1200 Kalorien pro Stunde verbrannt und fast 400 Muskeln trainiert werden.
Das hochdynamische Fitnessprogramm auf dem Mini-Trampolin beschleunigt die Fettverbrennung und erzielt maximale Trainingseffekte, ganz ohne Muskelkater, wird in der Ankündigung des Vereins versichert. Jumping Fitness fördere die Kondition, verbessere die Koordination, stärke das Gleichgewicht und kräftige die Tiefenmuskulatur. Das intensive Intervalltraining forme und festige rücken- und gelenkschonend den Körper.
Neben dem sportlichen Faktor kommt der Spaß beim Trainieren nicht zu kurz. Pure Leichtigkeit beim Spiel mit der Schwerkraft und Höhenflüge ohne Limit bei Musik mit 140 Beats per Minute.
Angeboten werden zwei jeweils einstündige Einsteigerkurse, die ab dem 18. August und bis zum 6. Oktober immer freitags in der Turnhalle in der Dortelweiler Peter-Fleischhauer-Straße stattfinden: der erste beginnt um 18 Uhr, der zweite um 19.30 Uhr.
Die Teilnahme kostet pro Stunde 15 Euro, für SCD-Mitglieder 10 Euro. Anmeldungen sind notwendig und können per E-Mail an jumpingfitness@scdortelweil.de erfolgen. Weitere Informationen sind online unter www.scdortelweil.de und auf der Facebookseite „Jumping Fitness Dortelweil“ zu finden. Telefonische Auskünfte erhalten Interessenten bei Sonja Späth unter Rufnummer (0157) 7/6079436. Eindrücke von der neuen Sportart vermittelt im Internet die Seite www.jumping-fitness.de. (hir)