Ein Online-Kurs der Familienbildungsstätte (Do., 11. März, 19 Uhr)
Wetteraukreis. Wie sich ein »Digital Burnout« und wie Strategien zur Vorbeugung aussehen können, wird in einem Online-Kurs der Evangelischen Familienbildung Wetterau vermittel. Dieser findet am Donnerstag, 11. März, von 19 bis 20.30 Uhr statt.
Das Thema wird in der Ankündigung wie folgt skizziert: Nach einer Studie der Universität Bonn benutzt jeder Deutsche sein Smartphone täglich durchschnittlich zweieinhalb Stunden. In dieser Zeit greift er etwa 88-mal nach diesem Gerät. Jugendliche schaffen es bis zu drei Stunden und mehr. Diese Entwicklung bleibt nicht ohne bedenkliche Folgen für unsere Konzentration, Leistungsfähigkeit und psychische Gesundheit. Wir klären, was ein digitales Burnout ist, was die Folgen der exzessiven Nutzung sind und wie wir im digitalisierten Alltag überleben können. Zudem erlernen die Teilnehmenden einfache Methoden und Strategien dem digitalen Burnout vorzubeugen.
Die Teilnahme an dem Online-Kurs kostet 15 Euro. Eine Anmeldung über die Geschäftsstelle der Familienbildung Wetterau in Friedberg, Telefon (06031) 1627800 (AB), E-Mail:info@familienbildungwetterau.de ist erforderlich. Dort sind auch die weiteren Modalitäten zu erfahren. Weitere Informationen und alle aktuelle Angebote sind online auf www.familienbildungwetterau.de zu finden. (hir)