Bad Vilbel. „Bewegen statt schonen“, lautet das Motto für den „Rücken-Aktiv“-Kurs, den der Turnverein (TV) Bad Vilbel anbietet. Ab dem 11. September wird donnerstags von 20.30 Uhr bis 22 Uhr im Vereinszentrum in der Huizener Str. 22 – 24 trainiert. Die Teilnahme an zehn Terminen kostet 50 Euro.
Die Kräftigung der Muskulatur, Übungen zur Herz-Kreislauf-Aktivierung und Entspannungstechniken stehen im Mittelpunkt des Kurses „Fit und Gesund“. Er findet ab dem 13. September samstags von 11.15 Uhr bis 12.45 Uhr statt. Hier werden für zwölf Termine 60 Euro fällig.
Für Einsteiger findet ein Nordic-Walking-Training ab dem 13. September samstags von 13 bis 14.30 Uhr statt. Für zehn Termine werden 50 Euro berechnet. Bei guten Wetterbedingungen wird am Nidda-Ufer gewalkt, informiert Kursleiterin Anette Pflug.
Auf Anfrage erstatten Krankenkassen einen Teil der Kursgebühren. Für Fragen und Auskünfte zu weiteren Kursen ist der TV erreichbar unter (06101) 813653 oder per E-Mail an geschaeftsstelle@tvbv.de.