Bad Vilbel. Mit einem qualifizierten myline®- Ernährungskurs gelingt Ihnen, woran viele Versuche scheitern. Innerhalb von acht Wochen nehmen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen im Durchschnitt sechs Kilo ab und, was mehr wiegt, sie halten ihr neues Gewicht. Was sogar wissenschaftlich bestätigt ist.
Eine nachhaltige Ernährungsumstellung ist der Schlüssel zum Erfolg, den keine einseitige Diät je bieten kann. Um diese dauerhafte Einstellungsänderung zu erzielen, baut der Ernährungskurs auf drei Bausteinen auf: richtig Trainieren, gesund Essen und positiv Denken. Bei diesem ganzheitlichen Ansatz lernen die Teilnehmer, welche Sportarten ihnen gut tun, wie viel Spaß das Trainieren macht, wie sie richtig einkaufen, gesunde Rezepte leicht umsetzen, bewusst und lustvoll essen, sich mit Übungen zuhause auch mental fit machen. Und das Beste ist: Naschen ist erlaubt! Ein leichter Druck in der Gruppe – einmal wöchentlich muss jeder auf die Waage – und die sichtbaren Erfolge lassen das gesteckte Ziel rasch erreichen. Ist es erreicht, dann hält die Mehrheit ihr Gewicht oder nimmt weiter ab. Grund: die erhöhte Fitness und das Wohlbefinden schenken Selbstbewusstsein und Lebensfreude.
Diesen Einstieg in ein ganz neues Körpergefühl bietet Ihnen das Gesundheitszentrum netzwerk körper, am Marktplatz 2 in Bad Vilbel an. Wir laden Sie herzlich zu unseren kostenlosen Infoabenden am 11. Januar um 18:34 Uhr und am 29. Januar 2013 um 19:14 Uhr mit Herrn Steffen Assmann (Heilpraktiker) und Tanja Bierbrauer ein. An diesen Abenden werden Sie über den gesamten Kursinhalt informiert. Wir bitten um vorherige Anmeldung zu den myline®-Informationsabenden unter 06101- 988822.
Die nächsten myline®-Kurse beginnen am 15. Januar, 18. Januar und am 5. Februar 2013.