Was ist myline®? Im myline-Kurs lernen Sie gesund zu essen,richtig zu trainieren und positiv zu denken. Sie erfahren,wie Sie Ihre Ernährung langfristig wirksam umstellen, ohne Punkte oder Kalorien zu zählen. Auch von Seiten der Wissenschaft wird das myline-Konzept bestätigt. Unabhängige Studien der Universitäten Bremen und Jena haben den Erfolg und die anhaltende Wirkung des myline-Programms eindeutig bewiesen.
Wie funktioniert myline®? In einem 8- oder 4-Wochen Kurs werden Sie zusammen mit anderen Abnehmwilligen Ihr Ziel erreichen. Kinderleicht und sehr verständlich lernen Sie die Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung, richtigem Training und einer positiven Lebenseinstellung kennen.
Was hat myline® mit Milon Zirkeltraining zu tun? Ein wichtiger Punkt beim myline-Kurs ist das richtige Training. Hierzu eignet sich hervorragend der Milon Kraft- und Ausdauer-Gerätezirkel.
Das Besondere an diesem Zirkel sind die vollautomatischen Trainingsgeräte, die mittels einer persönlichen Chipkarte bedient werden, auf der individuelle Einstellungen wie die Sitz- und Hebelpositionen, Gewicht, Geschwindigkeit und Herzfrequenz gespeichert sind. Dadurch lassen sich die häufigsten Fehler, die an herkömmlichen Fitnessgeräten gemacht werden, vermeiden: falsche Einstellung der Geräte, falsche Wahl der Gewichte, unkontrollierte Bewegungen sowie eine zu hohe Herzfrequenz. Für zwei Runden am Milon-Zirkel braucht man ca. 45 Minuten. Bei zwei Trainingseinheiten in der Woche werden Ihre Muskeln zu richtigen Fettverbrennungsmotoren.
Wann finden myline-Kurse statt? Der nächste myline-Kurs startet am 30. Mai 2009. Weitere Kurse finden in regelmäßigen Abständen statt. Ab sofort können Sie sich unter 06101 – 84 262 Ihren Kursplatz sichern. Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist!!
Zentrum für Physiotherapie und Physio-Fitness Heilsberg, Mirko und Judith Bruder 61118 Bad Vilbel-HeilsbergSamlandweg 55Telefon (0 61 01) 8 42 62 Fax (06101) 80 37 63 www.physiotherapie-badvilbel.de